Ok, det bliver bare ikke lettere end det her: Nutana har vegetariske burger, falaffel og selleribøf på frost, som er lige til at lave på panden eller i ovnen.
Instant noodles. Nudler er billige og smager godt. Bare tilsæt kogende vand og vent, så er der mad.
Pasta med tomatsovs
Instant kartoffelmos
Minestronesuppe fra Netto og andre supermarkeder.
Baked beans med ristet brød. Morgenmadsprodukter er næsten alle veganske - så er det bare at fylde sojamælk på.....munchie!
Tofuline (sojais du finder det i de bedre supermarkeder)
Chips og salsa Nutolene
Brød med sandwichcreme Uncle Bens saucer - mange af dem er veganske.
Bønner på dåse